Pregunta médica

desde que mes le puedo dar a mi bebe complejo B

Preguntado por mujer de 20 años

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Nuestro profesional de la salud responde

No hay ninguna utilidad con suplementarle complejo b a tu bebé sino se ha determinado una deficiencia. Tu bebé obtiene todos los nutrientes que necesita de la alimentación si le das una alimentación balanceada y durante los primeros 6 meses le das lactancia materna exclusiva. Por lo cual no te recomiendo que le des a tu bebé suplementación con complejo b, sino que optimices el hecho de que tenga una dieta balanceada en la cual:

  • Consuma frutas y verduras diariamente
  • Todos los días coma una fuente de proteína (Res, cerdo, pollo o pescado)
  • Consumir por lo menos 3-4 veces a la semana alguna leguminosa (frijol, lenteja, chícharo, entre otras)
  • Consumir lácteos y sus derivados todos los días
  • El consumo de huevo luego del primer año
  • Menores de 6 meses darle lactancia materna exclusiva.


Espero te haya sido útil la información, en caso de alguna inquietud adicional no dudes en escribirnos. ¡No olvides calificarnos positivamente la asesoría fue útil para ti!


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