doctora Buenas noches. Una pregunta será malo que una persona de 92 años como muchos dulces y mucha grasa.

Si, dado que estos alimentos pueden aumentar el riesgo cardiovascular y el riesgo de diabetes. Si bien es cierto que se trata de una persona mayor esto puede ser muy perjudicial para su salud y la idea es que tenga una vejez saludable. Al respecto puedo recomendarte las siguientes recomendaciones para su alimentación:

• Disminuir el consumo de harinas y azúcar y grasas saturadas. (NO quitarlas totalmente, solo disminuir su consumo)
• Aumentar el consumo de frutas y verduras por lo menos a 5 porciones al día
• Consumir mayor cantidad de fibra (cereales integrales)
• Tomar abundante agua (al menos 8 vasos al día).
• Aumentar la ingesta de carnes magras (bajas en grasa), como pollo o pescado.
• Controlar la ansiedad y el estrés
• Dormir bien (más de 8 horas al día)

Espero te haya sido útil la información, en caso de alguna inquietud adicional no dudes en escribirnos. ¡No olvides calificarnos positivamente la asesoría fue útil para ti!