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La recomendación es que no las comas, las sardinas enlatadas vienen o con salsa de tomate o con aceite, muy grasosas y con muchos conservantes lo que podría desencadenar un fuerte dolor abdominal con náuseas y vómitos.
Si deseas comer pescado, hazlo al vapor con muy pocos condimentos naturales, será mas saludable para tus vias digestivas.
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