porque siento mi cuerpo pesado o sin equilibrio?.. aveces cuando estoy de pie o estoy en la Iglesia orando me arrodillo y siento que no puedo sostener mi cuerpo...(ver más)

Lo mas probable es que se trate de una crisis de ansiedad que coincide con el momento en que te pones de rodilla que puede ser desencadenado por los cambios que sientes al cambiar de postura, adicionalmente si ya habías presentado síntomas antes esto hace que se pueda presentar mas facilmente en veces sucesivas. También debes evaluar si depronto te genera esto el hecho de estar rodeada de gente o en otros lugares de mucha aglomeración.

Es importante que para evitar que esto suceda cuando lleves un tiempo de pie te sientes, respires profundo y aguantes la respiración unos 5 a 10 segundos, de igual forma por un tiempo evita arrodillarte hasta que tu cuerpo vuelva a la normalidad esto incluye los otros síntomas que nos describes.

Recuerda que debes continuar el seguimiento con tu psiquiatra y psicólogo pues la terapia es fundamental para que puedas tener una vida normal.

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