Hola.. Tengo una niña de 4 años.. Que vitaminas me recomiendan para su crecimiento y desarrollo?

En general no necesita algo especifico. Es importante que su hija tenga una dieta balanceada donde se incluyan todos los grupos alimenticios incluidas frutas, verduras, proteinas y carbohidratos simples. Debe evitar carbohidratos refinados (postres, ponques, tortas), azucares, alimentos fritos o exceso de sal.

Ademas, si lo desea, puede suplementar con algun multivitaminico y puede escoger el que prefiera. Existen multiples multivitaminicos en el mercado en diferentes presentaciones como tabletas, polvos para reconstituir, malteadas entre otros.

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