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Los carbohidratos son compuestos de carbono, hidrógeno y oxígeno cuya principal función es brindarle energía al organismo, esta energía usualmente es de rápido acceso para el cuerpo y se utiliza en la mayoría de veces de manera inmediata.
Los carbohidratos se encuentran principalmente en los alimentos dulces, en la azúcar, panela, chocolate, frutas, gaseosas, postres y jugos.
Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.