no puedo dejar de apretar la mandibula

Es posible que estés presentando Bruxismo también conocido como rechinar o apretar los dientes, entre sus síntomas puede producirte cefalea tensional por tensión de los músculos, dolor mandibular, dolor en cara de larga duración.

Esta alteración puede ser debida a estrés, estados ansiosos, para lo cual debes tranquilizarte y puedes tomar analgésicos y relajantes musculares, así como, puedes colocar hielo en la zona afectada para que disminuya la tensión, de persistir los síntomas y hacerse intolerable el dolor es recomendable que consultes con su medico.

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