la hierba san juan funciona? y para que es?

Existen algunos estudios donde se habla que es útil para tratar la depresión, además de reducir los síntomas de la menopausia presentes en las mujeres.

Sin embargo, debe utilizarse con cuidado y no sustituye un seguimiento por parte de un médico, por lo que debe utilizarse con precaución, ya que también se habla de algunos efectos adversos, los más frecuentes son:

• Ansiedad.
• Dificultad para respirar.
• Bajos niveles de azúcar en sangre.
• Sensibilidad excesiva a la luz.
• Alteraciones del sueño.
• Dolores de cabeza.

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