Pregunta médica

Puedo comer champiñones enlatados o naturales si tengo gastritis??

Preguntado por mujer de 24 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Sí, si puedes consumirlos preferiblemente de forma natural. Es recomendable el consumo de alimentos:


  • A la plancha, horno o hervidos.
  • Pasta, arroz, patata, pan blanco.
  • Verduras cocidas sin piel.
  • Quesos y lácteos desnatados.
  • Agua y bebidas sin cafeína.
  • Carnes magras como pollo o pavo.
  • Pescados blancos.


Alimentos que debes evitar o tomar sin abusar de ellos:


  • Verduras crudas y que generen flatulencias.
  • Ajo, cebolla, tomate, pepino, pimiento o pimentón.
  • Frutas con piel.
  • Leche entera, nata, mantequilla o margarina.
  • Embutidos.
  • Quesos fermentados o curados.
  • Chocolate.
  • Jugos o zumos cítricos.
  • Bebidas carbonatadas.
  • Evita por completo; temperaturas extremas en los alimentos o bebidas, pimienta, mostaza, vinagre, alcohol, café y té.


Te sugiero fraccionar las comidas realizando 3 comidas principales, con una merienda entre ellas. Espero sea de ayuda esta información, gracias por consultar.

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