que diferencia hay entre ataque de pánico y ansiedad

No hay ninguna diferencia, ya que los ataques de pánico hacen parte del trastorno de ansiedad generalizada. Este trastorno en su máxima expresión puede presentar ataques de pánico.

Las  personas con ansiedad extrema o severa se sienten muy preocupadas o "nerviosas" la mayor parte del tiempo. Pueden tener problemas para dormir u olvidar cosas. Además, pueden tener síntomas físicos. Por ejemplo, las personas con ansiedad severa a menudo se sienten muy cansadas y tienen músculos tensos. Algunos tienen dolores de estómago o sienten la opresión en el pecho.

En otras personas esto se puede manifestar como aumento de la sensación de hambre, aumento de la frecuencia de latido del corazón o aumento de la frecuencia respiratoria.

Consulte a su médico:

●Están más ansiosos de lo que crees que es normal

●Ponerse demasiado ansioso por las cosas que otras personas manejan más fácilmente

Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.