Si me fumo solamente un cigarrillo diario, estoy dañándo mis pulmones o mi cuerpo en general ?

Sí, el solo hecho de fumar, aunque sea en cantidades bajas te predispone a presentar enfermedades como:

• Cáncer de pulmón
• Infarto del corazón
• Accidente cerebrovascular ( derrame cerebral)
• Cáncer de vejiga
• Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
• Infecciones como bronquitis o neumonías
• Enfermedad arterial que disminuye la llegada de sangre a tus manos y piernas

Por lo que mi recomendación es abandonar el consumo de cigarrillo, ya que estos son solo algunos de los efectos que puede producir. Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.