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No es normal tener dolor ocular y el mismo debe ser diagnosticado y tratado.
No siempre el dolor es netamente ocular pero puede irradiarse al mismo, el hecho que debas como arrugar o hacer fuerza con la frente puede deberse a un error refractivo (eso significa que hasta puedas necesitar lentes) y eso pudiese también desencadenar un dolor por hacer esfuerzo visual constante.
También puede ser un tipo de cefalea o migraña.
Te sugiero que lo mejor es que consultes un oftalmologo.
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