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No existe una técnica que permita que el frenillo sea mas flexible pues los tejidos que lo componen no tienen la capacidad de crecer; lo que puedes hacer si te genera molestias es utilizar un lubricante pues esto hará que se deslice un poco mas suave y no te genere mucha tracción.
Es importante que no intentes estirarlo pues puedes ocasionarte daño con posterior edema del glande y dolor considerable.
Los casos de frenillo corto que impidan retraer el prepucio de forma adecuada y generen dolor con la masturbación o las relaciones deben ser evaluados por un urólogo para operarlo (frenuloplastia) en el cual se libera el frenillo del glande y dependiendo del tipo de prepucio si existe fimosis podría hacerse una circuncisión
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