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Tener dolores intensos antes de la menstruación no es normal en ningún momento, lo normal es que no presentes dolor al menstruar o que el dolor sea muy leve, es necesario que acudas con tu médico para encontrar la causa de tu malestar, tener relaciones sexuales no tiene porque ser una causa, las causas de los cólicos que nos describes puede ser endometriosis, enfermedad pelvica inflamatoria, polipos, miomatosis, adenomiosis, entre otras causas que deben ser tratadas.
Si tienes más dudas es necesario que vuelvas a formular otra pregunta, estaré al pendiente de tus dudas.