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Lo primero que hay que descartar, es una elevación en tus niveles de presión arterial, por lo que sería necesario mantener vigilada tu presión dos veces por la mañana y dos veces por la noche durante tres días. Si en las tomas de presión, esta supera los 130/90 mmHg, se encuentra elevada y requiere de algún medicamento para estabilizarla. De manera inicial puedes suspender la ingesta de alimentos con alto contenido en sodio para evitar variaciones de presión altas. Te menciono algunos
.- Sal de mesa
.- Embutidos.
.- Comida frita
.- Refrescos o bebidas gasificadas.
Acude con tu médico de cabecera para que te ayude a descartar algunos padecimientos y te otorgue tratamiento adecuado.
Espero haberte ayudado, vuelve a escribir si tuvieras alguna otra pregunta. No olvides calificarnos.