Pregunta médica

buenas tardes puedo tomar El Reishi (Ganoderma lucidum), para subir las defensas ? o qu otro medicamento natural me puede servir...o que me aconseja doctor... gracias

Preguntado por Hombre de 40 años

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Nuestro profesional de la salud responde

No hay evidencia que demuestre que el Reishi tenga alguna utilidad para subir las defensas. Lo que sí ha demostrado ser efectivo para esto es tener una alimentación balanceada, realizar ejercicio de manera regular y adicionalmente puedes utilizar un suplemento multivitamínico que contenga Zinc que es un elemento que sí ha demostrado que puede fortalecer el sistema inmune.


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