Los síntomas que usted describe suelen ser ocasionados por:
- Gastritis
- Duodenitis
- Enfermedades parasitarias
Le recomiendo que si estos síntomas son persistentes debe consultar al médico para una valoración presencial y decidir si requiere de tratamiento farmacológico de acuerdo a su caso.
Y recuerde tener en cuenta:
- Evitar las comidas callejeras
- Evitar el consumo de Antiinflamatorios no esteroideos (como ibuprofeno, diclofenaco, aspirina, piroxicam etc) de manera frecuente o el uso de anticoagulantes o de medicamentos corticosteroides
- Evitar el consumo de alimentos muy calientes o muy fríos
- Tener un adecuado manejo del estrés y la ansiedad
- Evitar el cigarrillo y el licor
- Evitar carnes rojas y embutidos
- No consumir café, té, refrescos, chocolate y salsas
- Evitar el consumo de alimentos ácidos, cítricos y picantes
- Evitar los fritos, empanizados, salteados y alimentos grasosos(carnes grasas, piel de pollo, hígado, pescado graso, salmón y atún)
- Consumir los alimentos al Vapor, horno, hervidos, plancha a temperatura suave
Espero haberlo orientado, si tiene otra consulta, no dude en contactarnos.