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Se puede autodiagnosticar?
Me siento preocupado todo el día, muy de vez en cuando no logro dormir y tiendo a olvidar cosas
Hace años que pasaron a psicología pero no volví a ir, re...(ver más)
El trastorno de ansiedad por lo general se caracteriza por:
A veces predominan más los síntomas físicos (dolor de cabeza, abdominal, palpitaciones, etc.) que los psicológicos.
El trastorno de ansiedad es algo que no puede auto diagnosticarse, y necesita tratamiento tanto como farmacológico como con psicoterapia, para poder lidiar con los síntomas.
Si tienes o no trastorno de ansiedad, es algo que debe precisar un médico, para así ayudarte a encontrar el tratamiento necesario y poder resolver el cuadro.
No necesariamente debe ser un trastorno de ansiedad generalizada, hay muchas alteraciones emocionales, que se producen secundarias a estrés y pueden resolverse sin mayor problema.
Espero haberte orientado. Si persistes con dudas, te invito a reconsultar.