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Tuve hace un mes una infección en los riñones, tomé norfloxacino y se me quitaron los síntomas, pero seguía teniendo molestía en la parte de la vejiga, después, me mandaron Dicloxa...(ver más)
El tratamiento con antibióticos sucesivos, que era necesario, ha podido inflamarte el colon por cambios en la flora normal del mismo. SI, la colitis o inflamación del colon puede producir síntomas de irritación vesical por vecindad.
Las recomendaciones son tomar de 10 a 12 vasos de agua pura al dia. Puedes tomar probióticos de venta libre, sin exceder las dosis máxima diaria, recomendada por el fabricante, igualmente concentrados de arándanos y vitamina C, excelentes para conservar estériles las vías urinarias.
Te dejo algunas recomendaciones generales para el manejo del estreñimiento:
-Aumentar el consumo de fibra de la dieta, contenida en las frutas, verduras ojalá cocinadas para su mejor digestión, pan, arroz y galletas integrales, frutos secos como las nueces, avena en hojuelas o salvado de trigo disuelto en agua. El consejo es incluir estos alimentos en la dieta uno a uno.
-Al aumentar el consumo de líquidos, de preferencia agua, de 10 a 12 vasos de agua al día, se puede hidratar y digerir bien la fibra.
-Consumo de probióticos en forma de yogurt o kumis, por lo menos una vez al día.
-Toma de relajantes naturales del musculo liso de los intestinos, como las infusiones de canela, manzanilla o apio.
-Ejercicio diario como una caminata, por lo menos durante 30 minutos.
Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos.