Para una adecuada toma de muestra sin que exista contaminación debes seguir lo siguiente considerando que eres mujer:
- Procura que la muestra de orina sea de orina que ha estado en tu vejiga durante 2 a 3 horas.
- Lávete las manos con jabón y agua, de ser posible consigue unos guantes.
- Las mujeres necesitan lavarse los genitales entre los labios de la vagina, con toallas o apositos con agua.
- Siéntate en el inodoro con las piernas separadas, con tus dos dedos vas a separar y abrir los labios.
- Usa la primera toallita para limpiar los pliegues internos de los labios, limpia de adelante hacia atrás.
- Usa una segunda toallita para limpiar por encima de la abertura por donde sale la orina (uretra), justo sobre la abertura de la vagina.
- Manteniendo los labios separados y abiertos, orina una cantidad pequeña en la taza del inodoro y luego detenga el flujo de orina.
- Sostén el recipiente de la orina a unas cuantas pulgadas (o unos pocos centímetros) de la uretra y orine hasta que el recipiente esté medio lleno.
- Puedes terminar de orinar en la taza del inodoro
Si tienes más dudas es necesario que vuelvas a formular otra pregunta, estaré al pendiente de tus dudas.