Pregunta médica

Hola, pues soy un hombre con muy poca resistencia (cardio) osea que me canso bastante rápido y hoy me tocó deportes y el profesor es de los típicos que no le im...(ver más)

Preguntado por mujer de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Por lo que cuentas tu profesor ni va a cambiar, por lo que tu única opción es empezar a acostumbrarte a realizar más actividad física. Debes salir en las mañanas o en las noches a trotar, caminar o correr, la idea es adecuar a tu cuerpo a la actividad física que te exige el profesor.


Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.

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