Lo ideal es que cumplas con lo siguiente:
- Adecuada higiene a nivel anal.
- Antes del coito utilizar lubricantes a base de agua a nivel anal.
- Es muy importante tener una previa estimulación por parte de la pareja.
- La pareja debe ir despacio, es decir la penetración deberá ser lenta, poco a poco el ano se irá acostumbrando hasta que dejes de sentir dolor.
- Muy importante utilizar preservativo para evitar alguna infección.
- Posterior al acto limpiar la región anal y consumir dieta rica en fibra para que las deposiciones sean blandas.
Si sigues estos pasos de seguro disfrutarás tus relaciones y podrás descubrir un poco más tu sexualidad.
Espero haber sido de ayuda, cualquier otra inquietud no dudes en escribirnos nuevamente.