Pregunta médica
el banano contiene hierro?
Preguntado por mujer de 38 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sí, el banano contiene en promedio 0.3 mg de hierro por cada 100 gr de fruta.
Se recomienda para aquellos pacientes con deficiencia de hierro, incrementar el mismo en la dieta; aumentando el consumo de alimentos que lo contienen y así de ésta manera, generar un aporte adicional.
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