Pregunta médica

Si consumo un banano todos los días en el almuerzo, podria generarme un aumento peligroso del potasio?.

Preguntado por mujer de 28 años

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Nuestro profesional de la salud responde

No. a pesar de que el banano contiene potasio, no se considera una proporción de potasio tan elevada como para generar un desequilibrio en sus niveles sanguíneos, siempre y cuando se consuma con moderación.


Puedes incluirlo en tu dieta diaria, en cantidad moderada, sin ningún problema.


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