¿Qué debo hacer si tengo un trabajo estresante y siempre tengo sueño y me siento muy cansado?

Muy posiblemente son síntomas de agotamiento físico debidos a su trabajo y a la falta de actividad física en su organismo. Debe tratar de mantenerse sin una carga emocional de su trabajo y realizar actividad física diaria, lo mantendrá activo, acompañado de buena alimentación y buen descanso durante la noche.