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No es normal que los ganglios siempre estén inflamados, y NO creo que en tu caso sea causado por la flema.
Usualmente cuando hay una infección, esto suele causar una inflamación parcial de los ganglios, que normalmente es menor a 3 meses. Cuando los ganglios persisten inflamados por más de 3 meses, es necesario consultar con tu médico para evaluar otras posibles causas de la inflamación.
Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.