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Existe una estrecha relación entre el estrés crónico y el trastorno de ansiedad pues el estrés actúa no solo como un desencadenante de la ansiedad sino que la perpetúa y le da una mayor intensidad a los síntomas.
Físicamente puedes sentirte mas cansada, sin energía o con temores a realizar tus actividades de la vida diaria; adicionalmente algunos paciente pueden presentar palpitaciones, sudoración, mareos, inapetencia o comer compulsivamente, alteraciones del sueño entre otras.
A nivel mental podría dificultarte mucho la concentración, disminuir la líbido e incluso dificultar tu interacción en sociedad.
La trazodona es un medicamento que si puede ayudarte especialmente si hay comportamientos inadecuados por la ansiedad o si presentas mucho insomnio, puedes estar tranquilo pues no presenta dependencia; aunque en el largo plazo una de las mejores terapias es la cognitivo conductual que se puede realizar con un psicólogo.
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