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La principal causa es una deshidratación. Es importante que ahora que estás amamantando a tu bebé tomes abundantes líquidos (más de dos litros) durante el día. Ya sea en forma de agua o zumos naturales sin azúcar preferiblemente, pues la producción de leche requiere del agua corporal y si no estás lo suficientemente hidratada, tu cuerpo de lo manifiesta con los síntomas que estás presentando.