Estoy cansado, me siento sin energía, tengo mucha carga académica y lo único que quiero es descansar y dormir mucho, y que puedo hacer?

Los síntomas que comentas pueden estar relacionados con estrés, te recomiendo que puedas dormir 8 horas al día, realizar ejercicio.

Te puede ayudar tomar valeriana en té o en pastillas.

Espero haber ayudado a resolver sus dudas.

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