Pregunta médica

Saludos, puedo tomar colágeno hidrolizado durante la lactancia?

Preguntado por Mujer de 27 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Sí, este es un suplemento alimenticio no existen estudios que contraindique su uso en la lactancia le recomiendo verificar en la etiqueta sus contraindicaciones y no utilizarlo por más de 2 meses.   

El colágeno es la principal proteína estructural del tejido conectivo en los animales, que se encuentra no solo en los huesos sino también en la piel, el cartílago y los tendones. Se puede favorecer la creación de colágeno y elastina con la practicar de un ejercicio físico en regular (trotar, nadar, montar en cicla, pilates..) y una alimentación balanceada rica en vitaminas y proteínas (frutas, vegetales, pescado, pollo, nueces, almendras..). Gracias por confiar en nosotros, espero que mi respuesta haya aclarado tus dudas y estaremos disponibles en caso de que nos necesites nuevamente. Recuerda calificar nuestro servicio después de leer mi respuesta.



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