una pregunta el levantar pesas en el gym baja la frecuencia cardiaca durante todo el día?

No necesariamente.

La frecuencia cardíaca baja se observa en algunos deportistas de alto rendimiento.

Si tu actitividad de pesas es regular y de alta intensidad SI podrías presentar una frecuencia cardíaca baja durante el día. Pero si tu actividad de las pesas no es intensa, acabas de iniciar o no lo haces de alto rendimiento NO habría una disminución de la frecuencia cardíaca.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.