Hoy amanecí con un dolor como en la quijada y abro la boca como para bostecear y me duele como si una cuerda q une al odio y me duele horrible q puede ser que m...(ver más)

Como medidas generales te sugiero:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
• Aplicar compresas frías sobre la zona dolorosa.
• Respirar solo por la nariz, evitar usar la boca para hacerlo.
• Evitar apretar la mandíbula cuando te encuentras estresado, ya que provoca tensión en los músculos.
• Evitar mascar chicle por largo periodo de tiempo, así como también, evitar los alimentos muy duros o crujientes. 
• No realizar movimientos amplios de la boca. 

Las molestias que estas presentando en tu mandíbula, probablemente son producto de un trastorno de la articulación temporomandibular, la cual une al cráneo con la mandíbula, por lo general es producto de alguna de las siguientes causas:

• Desplazamiento del disco de la articulación. 
• Desbalance de los músculos. 

Si te continua ocurriendo o sientes que la mandíbula se desencaja, debes acudir a una valoración médica. 

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.