¿Las sales minerales ingeridas pueden causar problemas urinarios? Inicie un tratamiento Homeopático de la ingesta de sales minerales para el estrés, pero despué...(ver más)

Si puede causar problemas urinarios. Esto es algo que puede ocurrir incluso por consumir agua mineral en exceso. Lo que ocurre es que los minerales se acumulan en el riñón, formando cálculos renales, o piedras. Dependiendo el tamaño que tengan, estas piedras pueden ser expulsadas por arrastre al momento que orinas, sin embargo también puede ocurrir que se quedan en alguna parte del conducto urinario, causando obstrucción, disminuyendo el flujo de orina. Por esta razón, no es recomendable ingerir este tipo de sustancias.

Respecto a esos síntomas, es conveniente que acudas a un urólogo para que realice la valoración correspondiente y se establezca el tratamiento.

En cuanto al control del estrés, te hago algunas sugerencias para saber manejarlo, lo cual es importante porque debemos considerar que siempre va a estar presente en nuestra vida cotidiana:

• Dormir 8 hrs al día.
• Cuidar tu alimentación. Realizar 3 comidas al día, con una colación en medio de cada una de ellas.
• Actividad física. Hacer de 30 minutos a 1 hora al día.

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