Cuando me muevo siento como el agua dentro de mi también se mueve y muy seguido se me hincha el estómago, también siento dolores o incones entre el estómago y e...(ver más)

Si, los síntomas abdominales que refieres pueden provocar los dolores de espalda, puedes estar presentando una inflamación en algún punto de las vías digestivas, tales como:

·        Enfermedad del reflujo gastroesofágico en la que el contenido del estómago se devuelve hacia el esófago y el ácido gástrico lo inflama

·        Gastritis aguda es la inflamación del estómago

·        Duodenitis aguda es la inflamación de la primera porción del intestino delgado o duodeno

·        Colitis que puede tener una causa bacteriana, viral o parasitaria

·        Síndrome del colon irritable

Las recomendaciones generales serían tomar infusiones relajantes y antiespasmódicas sobre las comidas como las de canela, manzanilla, anís, jengibre. Mastica muy bien los alimentos.

Hacer una dieta blanda sin irritantes, sin frituras, bebidas gaseosas, sodas, agua con gas, cafeína en exceso, licor y cigarrillo.

Prefiere los alimentos al vapor, a la plancha, al horno, un yogur o kumis diario ricos en probioticos, toma de 8 a 10 vasos de agua al dia, facilitan la digestión.

Evita el chocolate, las salsas, condimentos, picantes, leguminosas como frijol, garbanzo, lentejas.

Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos.