¿Como debo cuidar el cabello? El caso es que para ser honestos, hubo una etapa de mi vida que tuve poquisima higiene con mi pelo y echaba mucha gomina. Aprendí...(ver más)

Para el cuidado del cabello se recomienda realizar un aseo adecuado diario con agua y shampoo que se acomode a tus necesidades, entre menos químicos mejor. Es importante evitar en la medida posible los productos para cabello como laca, gel o gomina, que no sean en exceso y de preferencia no dejarlos durante la noche. Dejar secar el cabello al natural y no amarrarlo húmedo. Para el cepillado te recomiendo nunca cepillo de cerdas suaves y realizarlo sin tanta agresividad.

En cuanto a la alimentación, es importante para ayudar a mantener una dieta equilibrada, rica en vitamina A (huevo, zanahoria, etc.) y hierro, magnesio y zinc para disminuir la perdida del cabello.

También es importante recordar que la perdida del cabello es natural siempre y cuando no se presente en exceso.