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Normalmente es recomendable hacerla cuando hayan pasado al menos 7-10 días de retraso de tu período menstrual, depende también de la regularidad de tu período. Para evitar falsos positivos/negativos, te recomiendo esperar 10 días después de la fecha estimada del comienzo de tu período menstrual, si sale negativa y sigue sin llegar tu período menstrual, acude con tu médico para que puedan estudiarte de una forma más integral.
Un placer ayudarte y quedo al pendiente de tu siguiente pregunta.