Tengo la bacteria hrlicobacter plyori y hernia de hiato pero el doctor no me dio antibiotico.tengo muchos gases y he perdido peso como hago para recuperarlo?

Ambas enfermedades pueden generar pérdida de peso, pero antes de pensar en cómo recuperarlo es necesario que recibas manejo antibiótico para la infección por helicobacter y también recibas terapia para el manejo del reflujo generado por la hernia del hiato. Luego de ello es necesario que tu médico tratante te de las recomendaciones nutricionales específicas relacionadas a tu condición. Teniendo en cuenta lo anterior es necesario que consultes con tu médico de confianza lo más pronto posible. Es importante que tenga en cuenta las siguientes recomendaciones: 

• Evite comer con prisa y mastique adecuadamente los alimentos. 
• Fraccione la comida en 5 comidas al día.
• Evitar alimentos muy calientes.
• Evitar alimentos muy condimentados.
• Evitar ayunos prolongados.
• Evitar el consumo de bebidas negras (café, chocolate,coca cola,etc.) y de alimentos ricos en grasas.
• Consumir más de 5 porciones de frutas y verduras al día.

Espero te haya sido útil la información, en caso de alguna inquietud adicional no dudes en escribirnos. ¡No olvides calificarnos!