Hola,, Muy buenas Noches tengo 19 años y soy precoz ya que abuse de la pornografia y la masturbacion hace años, llegando a un punto de volverne adicto a ambas...(ver más)

Más que remedios naturales existen es ejercicios que puedes hacer para disminuir la hipersensibilidad y la posible eyaculación precoz.

De forma inicial puedes desnudarte enfrente de un espejo y empezar a reconocerte, recorriendo tu cuerpo con tus manos pero sin necesidad de tocarte de forma masturbatoria. La idea es que lo hagas por un buen tiempo mínimo unos 10 minutos y te puedas reconocer. Es importante que lo hagas varias veces hasta que te sientas seguro y tranquilo contigo mismo. Durante el ejercicio imagina cosas tranquilas y concéntrate en el momento actual, vive el aquí y el ahora.

Después puedes hacer el mismo ejercicio con tu pareja. Desnudarse frente a frente, tocarse, recorrerse pero de forma sensual. Sin la parte sexual, sin sexo oral, ni masturbarse. Pueden hacerlo unas 3 o 4 veces.

Posteriormente, realizan el punto anterior pero en donde inicien juegos sexuales poco a poco. Sin llegar a la penetración ni al sexo genital, este será el último paso pero después de varias veces hacer lo anterior y que se sientan seguros y tranquilos.

Estos ejercicios son efectivos si se realizan de forma adecuada y tranquila, dándose tiempo.

Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en escribirnos.

Espero haberte podido ayudar.