Me están doliendo demasiado las rodillas cuando hago ejercicio. ¿A qué se debe? Tengo 29 años, he sido bastante activa en el deporte pero hace como 3 años estab...(ver más)

1. Puede estar relacionado con el tipo de ejercicio que realizas. En ocasiones después de varios años de sedentarismo nuestras rodillas no están acostumbradas a soportar mucho peso durante las actividades físicas. Por lo que se debe tener precaución y evitar cargas excesivas sin calentamiento previo.

2. Otra causa podría estar relación ada a tu peso, sería útil saberlo ya que en personas con sobrepeso u obesidad también puede ocurrir esta clase de dolores.

3. Si estos dolores persisten rw recomiendo asistir con tu médico tratante para evaluar con alguna radiografía otras posibles causas.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.