Tengo como unas rayitas inflamadas en la entrada del año y me imagino que dentro igual porque me duele mucho para defecar, a simple vista se ven como gránulos alargados

Por lo que usted describe puede corresponder:

• Hemorroides
• Fisura anal

Debe consultar al médico para confirmar el Diagnóstico y de acuerdo a su contexto clínico recibir el tratamiento adecuado.

Le recomiendo además para mejorar el tránsito intestinal disminuyendo el dolor con la deposición:

• Tomar una cucharada de Aceite de Oliva Virgen en ayunas

• Cada noche dejar remojando 1 vaso de agua con una cucharada de avena en hojuelas, una cucharada de salvado de trigo y una cucharada de ajonjolí, en la mañana licuar todo y tomar medio vaso en la mañana y el resto en la noche. 

• Llevar una dieta consumiendo alimentos ricos en fibra (comer 3 raciones de verduras y 2 de frutas en el día), tomar buena cantidad de agua, consumir salvado de trigo en las sopas y cereales integrales como pan integral, arroz integral, quinoa, avena. 

• Consumir aguacate (palta) de manera frecuente

• Evitar el consumo de picantes, salsas y alimentos muy condimentados.  

• No demorar más de 3 minutos sentado en el sanitario

• Realizar actividad física diariamente como caminar, trotar, bicicleta etc.

Espero haberla orientado, si tiene alguna otra consulta, no dude en contactarnos.