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Todo depende de los alimentos que este consumiendo y de las porciones que tenga en cada comida. Por ejemplo, si su dieta incluye verduras, frutas, y proteinas es probable que no engorde, asi almuerce dos beses. Si en cambio sus habitos incluyen abundantes carbohidratos, azucares, o grasas, esto puede causarle un aumento de peso en el futuro y le sugeriria modificar sus habitos alimentarios y mantenerse activo fisicamente
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