Buenos días, tengo una relación de tres años y tres meses en la que he tenido que pasar por muchas situaciones, desde siempre ha habido infidelidades de parte d...(ver más)

Con lo que me cuentas evidencio que has vivido esta difícil situación durante un tiempo prolongado (tres años y tres meses), con situaciones de infidelidad a repetición de parte de tu pareja, pero que tu desde tus razones has decidido perdonar y tratar de olvidar, lo cual siento, que no ha sido fácil para ti volver a confiar de manera plena en tu novio, ya que, solo con el hallazgo de esos mensajes tu no te encuentras tranquila y esto esta afectando otras áreas importantes para tu vida como son el trabajo.

Mi consejo es que realices un balance entre las cosas positivas y las cosas negativas que has vivido con tu pareja, siempre buscando una perspectiva neutra, que no justifique los actos no adecuados de tu novio. Con esto podrás definir si deseas continuar viviendo esta situación para tu vida, porque la decisión de separarse de una persona es complicada, sobre todo, si el corazón te indica que la amas, pero date cuenta, que una persona que realmente te amara, trataría de hacer hasta lo imposible por no hacerte daño.

Es difícil la separación, sobre todo por el tiempo que llevan y como me cuentas tu has puesto todo de ti para que las cosas funcionen, pero ahora pregúntate: El también ha puesto lo mejor de el para que las cosas funcionen?. Ademas, es duro terminar con una persona, pero piensa que es un dolor que va a durar menos que el dolor que el te genera cada vez que encuentras estos elementos (mensajes, llamadas) que te generan inseguridad.

Te recomiendo, siempre y cuando tu los decidas, asistir a psicología o psiquiatría, ellos son especialistas en nuestra saluda mental y te pueden dar una mejor perspectiva y herramientas para salir adelante con lo que estas viviendo.

En caso de presentar alteración del estado de conciencia, agotamiento a repetición, perdida del conocimiento, sensación de tristeza extrema, deseo de lesionarte o lesionar a otras personas debes asistir a urgencias.

Espero que mi respuesta aclare tus dudas y te invito a que me califiques.