Para esto le recomiendo:
- Consumir caldos o sopas con pollo o carne y verduras
- Consumir té de jengibre
- Consumir nueces, avellanas, almendras
- Consumir pasta (espaguetis, fideos, etc.) con pollo y verduras
- Consumir bebida de chocolate (cacao)
Espero haberlo orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en contactarnos.