Pregunta médica
¿Qué recomendaciones tienen para alguien con artrosis de rodillas con 22 años?
Información adicional
Sé que ya no puedo hacer ejercicios intenso que incluya las rodillas, opté por caminata, flexiones de brazos o dominadas y abdominales ¿las abdominales bicicleta y las escaladoras...(ver más)
Preguntado por hombre de 22 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Es totalmente necesario que evite subir y bajar escaleras. No es posible determinar cuánto tiempo puede pasar hasta que requiera un reemplazo de rodilla, debido a que eso depende de cada paciente, de los cuidados que presente de sus rodillas, del seguimiento a las instrucciones dadas. Ese tipo de abdominales no son recomendables ya que aumentan el roce articular.
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