para atenderte en línea
Los síntomas que describes pueden ser generados por muchas alteraciones en el cuerpo, sin embargo ya te han descartado las principales con los exámenes que te han hecho. Es importante esperar a que te realicen el Holter para determinar si los síntomas se deben a alguna alteración cardíaca como tal. Ya estás en tratamiento con Alprazolam (Trankimazin) pero dices que has tenido poca mejoría de los síntomas, lo más importante es que tengas claro desde ya que si se descarta algo cardíaco, los trastornos de ansiedad pueden producir este tipo de síntomas y junto con el Alprazolam se pueden utilizar otros medicamentos que van a mejorar mucho tu estado de salud y tu calidad de vida.
Aunque no es prudente dar un diagnóstico sin que tengas una evaluación médica completa, si te puedo aconsejar que por el momento tengas calma, ya estás en un proceso diagnóstico y probablemente van a establecer la causa de tus molestias y todo va a mejorar.
Como recomendaciones generales realiza respiraciones profundas y prolongadas en los momentos de mayor ansiedad, intenta llevar una dieta saludable, con abundantes frutas, verduras y agua, evita las bebidas azucaradas, el café o té, los energizantes, el alcohol o el cigarrillo y realiza ejercicio rutinariamente, todo esto puede contribuir a la mejoría de tus síntomas junto con el tratamiento que considere tu médico.
Espero que la respuesta haya sido de utilidad, no dudes en escribirnos si tienes alguna otra pregunta.