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tambien estoy saliendo del periodo.
Probablemente sí. el stress se asocia a varios síntomas dentro de los que se mencionan:
El stress es un conjunto de emociones que abarcan desde lo emocional hasta lo físico, generalmente, algunos medicamentos, podrían manejar los síntomas, pero lo ideal es evitar estar expuesto a la causa directa que origina el stress y de este modo se pueden regular todas sus manifestaciones, es recomendable en estos casos, ocupar la mente en la lectura, en actividad física deportiva, o cualquier actividad que resulte ser placentera para ti, te ayudará en gran manera a reducir el stress y sus manifestaciones.
Deseo haberte orientado y ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos para responderte. Muchas gracias por elegir a 1DOC3, no olvides
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