Por q n puedo quedar embarazada si ni una vez eh planificado

Las causas más frecuentes de dificultad para lograr un embarazo son:

• Síndrome Ovario Poliquístico
• Endometriosis
• Hiperprolactinemia
• Estrés y ansiedad
• Desnutrición
• Drogas alucinógenas
• Cigarrillo
• Causa inexplicada (en donde todos los exámenes son normales y no se encuentra causa)

Es importante que conozca que la recomendación de los especialistas es que mujeres menores de 35 años pueden esperar hasta 1 año para lograr un embarazo (en mayores de 35 años, hasta 6 meses) y si después de este tiempo no lo han logrado, se recomienda consultar con el Ginecólogo para estudiar la posible causa. 

Además no olvide que cuando se desea lograr un embarazo, lo primero que debe hacer es consultar al médico para la toma de exámenes preconcepcionales, para que ante la detección de cualquier alteración pueda recibir tratamiento y además para el inicio de la toma del ácido fólico idealmente desde mínimo 1 mes antes de embarazarse, para evitar defectos en el desarrollo del tubo neural (donde se desarrolla el cerebro y la médula espinal) de los bebés. 

Y le sugiero tener en cuenta estas recomendaciones cuando se busca un embarazo:

• Se deben tener relaciones ANTES y DURANTE la ovulación, los espermatozoides pueden durar hasta 3 días para fecundar el óvulo. 

• Tener relaciones con la pelvis un poco más elevada del resto del tronco (poner una almohada o varios cojines debajo de los glúteos) y permanecer así unos 30 a 45 minutos luego de terminar la relación sexual, para evitar la salida del semen

• Los antecedentes de Enfermedades de transmisión sexual pueden disminuir la probabilidad de embarazo tanto en hombres como en mujeres.

• No solo la mujer tiene que tomar suplemento antes de embarazarse como el ácido fólico sino también el hombre y que junto a la Co-enzima Q10 y a 

la Vitamina E pueden mejorar el esperma de ellos. (investigación Universidad de California)

• Los estudios han encontrado que es más efectivo para una fecundación, tener relaciones cada 2 días que diariamente. 

• Deben mantener un peso saludable tanto el hombre como la mujer

• Deben evitar el cigarrillo, tanto la mujer como el hombre

Espero haber resuelto su inquietud, si tiene alguna otra, no dude en contactarnos.