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La "boca" del estómago corresponde a una zona anatómica del abdomen llamada Epigastrio.
El dolor en esta zona se denomina epigastralgia y puede ser originado por diferentes causas como por ejemplo:
• Gastritis (inflamación de la mucosa del estómago) la más frecuente
• Úlcera Duodenal o Úlcera Gástrica
• Duodenitis (inflamación del Duodeno)
• Pancreatitis
Le recomiendo consultar a su médico para que mediante una valoración personal pueda determinar la causa e indicar el tratamiento adecuado.
Las causas más frecuentes de Gastritis y de Úlcera son:
• Consumo de Antiinflamatorios no esteroideos (como ibuprofeno, diclofenaco, aspirina, piroxicam etc) de manera frecuente o usan anticoagulantes o medicamentos corticosteroides.
• Abuso del cigarrillo y del alcohol.
• Consumo de alimentos muy calientes o muy fríos
• Infección en el estómago por la bacteria Helicobacter pylori
• Estados de estrés emocional intensos
Y si se confirma este Diagnóstico se sugiere para controlarlo:
• Evitar las comidas callejeras
• Evitar el consumo de Antiinflamatorios no esteroideos (como ibuprofeno, diclofenaco, aspirina, piroxicam etc) de manera frecuente o el uso de anticoagulantes o de medicamentos corticosteroides
• Evitar el consumo de alimentos muy calientes o muy fríos
• Tener un adecuado manejo del estrés
• Evitar el cigarrillo y el licor
• Evitar carnes rojas y embutidos
• No consumir café, té, refrescos, chocolate
• Evitar el consumo de alimentos ácidos, cítricos y picantes
• Evitar los fritos, empanizados, salteados y alimentos grasosos(carnes grasas, piel de pollo, hígado, pescado graso, salmón y atún)
• Consumir los alimentos al Vapor, horno, hervidos, plancha a temperatura suave
Espero haberlo orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en consultarnos.