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Es posible que las ronchas que refieres y el malestar corporal esté relacionado con una respuesta exagerada de tu cuerpo a algo que comiste o que está en el ambiente (en ocasiones ocurre por medicamentos, comidas con preservantes, embutidos, entre otros) sin embargo es difícil establecer qué pudo ser, por lo que te sugiero que si es posible consultes el día de hoy a tu médico y sino mañana en horas de la mañana, ya que según la cantidad de ronchas que tengas el tratamiento debe ser distinto.
Por otro lado el dolor al orinar y del diafragma puede estar relacionados con una infección urinaria, la cual se diagnostica tomando exámenes de orina, para así saber si efectivamente es infección y según el microorganismo definir el mejor tratamiento, por lo que esto también se lo debes mencionar a tu médico.
Por ahora te sugiero consumir alimentos bajos en grasa, bajos en condimentos, preferir alimentos naturales cocinados en casa; Adicionalmente puedes tomar una ducha con agua fría y aplicar un gel a base de calamina (el cuál consigues en tu droguería más cercana), esto ayudará a aliviar los síntomas mientras te ve el médico.
Espero haberte orientado, cualquier otra duda no dudes en contactarnos.