puedo descartar embarazo despues de 3 menstruaciones y un test de embarazo en sangre negativo?

Sí, como se te ha indicado previamente, puedes dar por descartado un embarazo, ya que posterior a tu ultima relación sexual has presentado tus menstruaciones, las cuales representan la descamación del endometrio (capa del útero) sin ocupar, es decir, en ausencia de embarazo y además de ello, el resultado de la prueba de embarazo así lo confirma.

Si no deseas concebir en estos momentos, es necesario que uses protección, por lo cual, si no te encuentras bajo una terapia de planificación, te recomiendo acudir a una valoración médica, para que se te indique la que mejor se ajuste a ti. 

Ten siempre presente el uso de preservativos, los cuales, además de embarazos protegen frente a enfermedades de transmisión sexual. 

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.